Рецепт куриных грудок.

Куриные грудки в меду.

Ингредиенты:

 Куриные грудки 

Чеснок 

 Мед 

Лимон 

Оливковое масло - 2 ложки (ст) 

 Соль

Горчица

Сначала сок половинки лимона , натертый чеснок, горчицу и масло перемешиваем. Добавляем соль. Заливаем грудки маринадом, накрываем пленкой и ставим в холодильник на 2-3 часа, затем обжариваем до готовности. 

2 рецеп:

Куриные грудки в медово-соевом маринаде.

Маринад : мёд, соль соевый соус, , цедра и сока лимона, специи для курицы.

Замачиваем куриные грудки в маринаде и оставляем на 2 часа. Дно формы смазываем растительным маслом, выкладываем репчатый лук, предварительно порезанный полукольцами, сверху выкладываем грудки и в духовку на 45-50 мин.Приятного аппетита!!!